Desc: Julias Tabata-Workout Teil 2 – Woche 1, Set 2 Anfänger/Mittelstufe: Am besten für Straffung und Fettabbau: Regie: Mo Shab. Mit Julia Bognar. Bringen Sie Ihre Herzfrequenz in Schwung und verbrennen Sie Fett und Kalorien mit diesem motivierenden Tabata-Training mit Gewichten. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, verwenden Sie ein Paar Gewichte, die die letzten beiden Wiederholungen zu einer Herausforderung machen.